我们都知道室内的空气质量对人体健康非常重要，所以一些空气净化器、吸附剂以及调节室内空气湿度的加湿器等等就出现了。其实，绿色植物也有与这些先进设备类似的功能，而且它们还有着美丽的形态、鲜嫩的颜色和勃勃的生机。那么不妨在您的居室内养几盆植物，作为天然的空气净化器吧。  居室内的植物有哪些益处  赏心悦目  绿色在视野中如果占据25%，就能消除眼睛的生理疲劳。所以室内摆放绿色植物既起到了居室装饰的功能，创造良好的室内环境，令人赏心悦目，满足了人们的心理要求，还可以使人在紧张的工作中获得放松。  调适情绪  芳香类植物释放出来的挥发性物质，对人的情绪有很好的调节作用，有些花卉散发出来的香味能改变人们无精打采的状态，振奋精神，而另一些则有镇静助眠的作用。  释放氧气  大多数植物在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。但也有一些如仙人掌科的植物却恰恰相反，白天为避免水分丧失，关闭气孔，光合作用产生的氧气在夜间气孔打开后才放出。既然植物有这种“互补”功能，那么将两类植物同养一室，就可以平衡室内氧气和二氧化碳的含量，保持室内空气清新。  调节湿度  水分被室内植物吸收后，经过叶片的蒸腾作用向空气中散发，可以起到调节空气湿度的作用。在干燥的北方和使用空调的密闭房间里，这个功能显得尤为重要。  吸毒杀菌  随着生活水平的提高，居室装修是必不可少的，而那些装修材料中或多或少都含有有毒物质。有些花卉抗毒能力强，能吸收空气中某些有毒气体，如二氧化硫、氮氧化物、甲醛、氯化氢等。有些一些观叶植物，还有吸附放射性物质的功效。有些花卉散发的挥发油，具有显著的杀菌功能，能使室内空气清洁卫生。  各种花卉的功能  茶花、仙客来、紫罗兰、晚香玉、凤仙花、石竹、唐菖蒲等可通过叶片将毒性很强的二氧化硫，经过氧化作用转化为无毒或低毒性的硫酸盐等物质。  水仙、紫茉莉、菊花等能将氮氧化物转化为植物细胞的蛋白质等。  吊兰、芦荟能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染。尤其吊兰，居室里放上一盆，24小时内，它的叶子便会将室内空气中的一氧化碳等有害气体“吃”掉，其效果甚至超过空气过滤器。  石榴、菊花等则有吸收硫、氟化氢、汞等的能力。  茉莉等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长。  茉莉的香味可使头晕、目眩、感冒、鼻塞等症状减轻。头痛、头晕、感冒、视力模糊者，常闻菊花也颇有好处。  仙人掌类植物白天释放二氧化碳，夜间吸收二氧化碳、释放氧气，所以卧室里摆放一盆仙人掌相当不错。除了仙人掌科植物外，兰科的各种兰花，石蒜科的君子兰、水仙等，也有这种奇特的功能。  如今人们越来越重视居室内环境的质量，在室内装饰中加入绿色植物，不仅可以美化居室，使人们得到心理上的调节，精神上的放松，还能改善室内空气质量，可谓一举多得。  特别提示  ● 花卉虽有诸多益处，但也不能把居室当“花房”，因为室内通风有限，各种花木摆放过多，会与人“争气”，而且夜间居室大多封闭，加上花盆里土壤、人体以及宠物呼出的二氧化碳，会增加二氧化碳的浓度，引起人体缺氧，反而对健康不利。  ● 植物的净化功能是有一定限度的，因此，还需要经常开窗，使空气对流。  ● 松柏类的盆景室内不宜多放，其浓烈的松香味会影响人的食欲。  ● 丁香、夜来香等，在晚间大量呼吸，排出的有害气体使高血压和心脏病患者感到气闷，正常人也会产生头晕、失眠等症状。  ● 洋绣球、五彩梅等会使一些人发生过敏反应现象。郁金香、含羞草则含有毒碱，会导致人脱发等。 有三大类植物最适合在室内摆放  随着生活水平的提高，人们利用绿色植物进行居室绿化及装饰已成为一种时尚。最近，美国航空航天局的科学家们发现，常青的观叶植物以及绿色开花植物中，很多都有消除建筑物内有毒化学物质的作用。此次研究还发现，植物不光是*叶子吸取物质，植物的根以及土壤里的细菌在清除有害物方面都功不可没。中国装饰协会室内环境监测中心工程师周淑琴认为，在居室内最适合放置以下三种类型的植物。

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